تصفح التصنيف

المراة

«زهراء حلمي».. أول فتاة تتلو القرآن الكريم أمام الرئيس السيسي

لفتت زهراء حلمي الأنظار خلال مؤتمر المؤتمر الوزاري الثامن لمنظمة التعاون الإسلامي الخاص بالمرأة، حيث تلت  القرآن الكريم لأول مرة في مناسبة رسمية أمام الرئيس عبدالفتاح السيسى، والتى أصبحت بذلك أول فتاة تلقى القرآن الكريم أمام الرئيس. من هي…

تأخير الشيخوخة وعلاج حب الشباب.. 5 زيوت أساسية طبيعية تحتاجها البشرة

تُستخدم الزيوت الأساسية منذ ما يقرب من 6000 عام، بهدف تحسين صحة الشخص أو مزاجه، حيث تعمل الزيوت العطرية بطريقة سحرية لإفادة العقل والجسم والبشرة. وهناك عدة أنوع من الزيوت الأساسية للوجه، والتي يمكن غرسها في الروتين اليومي للعناية…

ما سبب عدم القدرة على النوم عند تغيير المكان؟

يعاني البعض من عدم القدرة على النوم عند الانتقال لمكان آخر أو تغيير السرير، وقد يستمر هذا الوضع لعدة أيام مما يتسبب في الشعور بالإرهاق وصعوبة التركيز، فما سبب حدوث ذلك؟ تقول كاثرين ويليامز، أخصائية النوم التابعة لـ"المجلس الأمريكي لطب…

فيديو.. استشاري تغذية علاجية: الحرق لدى السيدات أضعف من الرجال لهذا السبب

قال الدكتور خالد غزالي، استشاري التغذية العلاجية، إن الحرق لدى السيدات أضعف من الرجال، وهذا يرجع إلى أن الكتلة العضلية لدى الرجل أكبر من المرأة، خلاف أن الرجل يخرج كثيرًا، ويمارس الرياضة بصورة أكبر من السيدات بدون أي قيود. وأضاف خلال…

باحثون بجامعة واشنطن يطورون تقنية للتنبؤ بفعالية العلاج الكيميائي لسرطان الثدي

حاول العديد من العلماء الوصول لطريقة يمكن من خلالها التنبؤ بمدى استجابة الجسم المصاب بالسرطان لنوعية العلاج، حتى توصل فريق من جامعة واشنطن، إلى الطريقة المناسبة. يقول كوينج تشو، أستاذ الهندسة الطبية الحيوية بالجامعة، وقائد الدراسة التي…

طرق إزالة الدهون الصعبة من أدوات المطبخ….أهمها الليمون والخل

يعتبر تنظيف أدوات المطبخ والأواني الدهنية مهمة شاقة، لذلك من المهم تنظيف جميع أدوات المطبخ بعد الاستخدام للتخلص من البقع العنيدة التي قد تشتد عند تركها، لذلك نشر موقع "تايمز أوف إنديا" بعض النصائح السهلة للمساعدة على التخلص من بقع الزيت…

تهنئة واجبة الي الأستاذ :صلاح السيد سالم القراط بمناسبة زفاف كريمتة الأنسة ” رضوي”

يتقدم الاستاذ: حسين القراط رئيس تحرير "جريدة الشرقية نيوز" واسرة تحرير الجريدة بالتهنئة الي الاستاذ " صلاح السيد سالم القراط"   بمناسبة زفاف كريمتة الأنسة "رضوي صلاح" علي الاستاذ "علي محمدعلي" "اللهم بارك لهما وبارك عليهما واجمع بينهما…

للأمهات: 3 طرق تجعل منزلك آمنا وطبيعيا لطفلك

يعد المكوث في المنزل الطريقة الأساسية للبقاء في مأمن من الإصابة بالفيروسات، لكنه مثل العالم الخارجي، حيث تتكدس المنازل بالبلاستيك، لتصبح بؤرة للمواد الكيميائية والمواد السامة التي يتم تمريرها كعناصر مستخدمة يوميًا أثناء تربية أطفالنا.…

للسيدات.. الآثار الجانبية لتناول حبوب منع الحمل

تعد حبوب منع الحمل، مريحة وفعالة لكثير من النساء، ولكن هل هناك حد لمدة تناول حبوب منع الحمل؟، وهل من الجيد تناولها لفترة طويلة، وما يجب مراعاته عند تناولها، لذلك نشر موقع "هيلث لاين" مجموعة من المعلومات حول الآثار الجانبية لتناول حبوب منع…

للأمهات الجدد.. علامات تدل على الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة

يؤثر اكتئاب الفترة المحيطة بالولادة على أكثر من 10% من الأمهات الجدد، حيث إنه من الطبيعي أن تشعر الأمهات الجدد بالإرهاق أو التعب أو الحزن لمدة أسبوعين بعد الولادة، إلا أن اكتئاب ما بعد الولادة يختلف تماما عن المعاناة من الكآبة النفاسية، ولا…

للنساء.. مكملات غذائية تساعد في تنشيط المبايض وتحضير الجسم لحمل صحي

تتعرض الكثير من الفتيات إلى القلق بشأن الإنجاب، خاصة مع تقدم السن وعدم الزواج، مما يؤدي إلى وجود حالة من التوتر تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، لذلك نشر موقع "بيرنت ماب" مجموعة من المكملات الغذائية التي يجب وضعها في الاعتبار، والتي قد تساعد…

ما الأطعمة التي يجب تناولها على معدة فارغة؟

يعد الإفطار أهم وجبة في اليوم، ولكن ليس من الجيد تناول وجبة كاملة فور الاستيقاظ؛ لأن الأعضاء الداخلية تحتاج إلى وقت للنشاط وبدء وظائفها بعد ساعات طويلة من الراحة. تقول لوفينيت باترا، أخصائية التغذية السريرية: "ابدأ يومك بوجبة خفيفة صغيرة…

نصائح تجعلك تتناول الحلويات الرمضانية الشرقية دون زيادة وزن

يرتبط شهررمضان لكريم بالحلويات الشرقية مثل الكنافة والقطائف وغيرها، ويفضل المصريون تناولها خلال الشهر الكريم. لكن لأنها تحتوي على الكثير منالسعرات الحرارية تسبب في زيادة الوزن، ولكن كيف يمكننا تناول الحلويات الرمضانية دون زيادة الوزن؟…

جمبري مقلي وأرز وسلطة..فطارك اليوم

وجبة الإفطار تساعد الجسم على استعادة الطاقة بعد ساعات من الصيام، وكذلك تعيد إليه الرطوبة التي يفقدها بسبب التعرق، ولذلك يجب أن تحتوي مائدة الإفطار على وجبات مغذية وفي نفس الوقت صحية حتى لا تتسبب في الإصابة بأمراض، لاحتوائها على نسبة عالية…

علاجات منزلية فعالة للتخلص من تعرق اليدين والقدمين

يعاني الكثيرون من مشكلة تعرق اليدين والقدمين، خاصة خلال فصل الصيف، حيث إن ذلك يمكن أن يجعل مصافحة شخص ما أمرًا محرجًا للغاية، لذلك نشر موقع "تايمز أوف إنديا" مجموعة من المعلومات حول بعض العلاجات المنزلية الفعالة التي لا تحتوي على آثار…

للأمهات.. كيف تحافظين على رطوبة جسم طفلك في فصل الصيف؟

يمكن أن يكون الطقس الحار ضارًا بشكل خاص للرضع والأطفال الصغار، حيث قد تؤدي درجات الحرارة المرتفعة بسهولة إلى حروق الشمس والجفاف والإنهاك الحراري وضربة الشمس، وذلك لأنهم معرضون بشكل خاص لتأثيرات الطقس الحار، خاصة إذا لم يتم أخذ الحذر.…

” كافي ستيشن ” انشاص الرمل المحطة : فطارك عندنا ومش كدا وبس متروحش بعيد عشان السحور…

 " كافي ستيشن " انشاص الرمل  فطارك عندنا ومش كدا وبس متروحش بعيد عشان السحور عندنا وزى معودناكم على الجديد ديما عندنا وبس الجديد في رمضان  جديد بس شديد عشان انتو حبيبنا جهزنالكم وجبات بكولتى عالى وسعر مميز  وعشان السحور عملنالكم…

فطارك اليوم.. طريقة بسيطة ومختلفة لتحضيرلحمة مشوحة مع الأرز الأبيض وبسبوسة..

وجبة الإفطار، تساعد الجسم على استعادة الطاقة بعد ساعات من الصيام، كما تعيد إليه الرطوبة التي يفقدها بسبب التعرق، ولذلك يجب أن تحتوي مائدة الإفطار على وجبات مغذية وفي نفس الوقت صحية حتى لا تتسبب في الإصابة بأمراض لاحتوائها على نسبة عالية من…

فيديو.. واعظة بالأزهر: المرأة تؤجر على أعمال المنزل في رمضان

قالت الداعية أسماء أحمد، واعظة بالأزهر الشريف، إن شهر رمضان شهر الخير ومضاعفة الحسنات ونفحة من عند الله عز وجل، لقول نبينا محمد صلَّى الله عليه وسلَّم: «إِنَّ لِرَبِّكُمْ عزَّ وجلَّ فِي أَيَّامِ دَهْرِكُمْ نَفَحَاتٍ، فَتَعَرَّضُوا…

كل ما تحتاج إلي معرفته عن تربية الدجاج في المنزل

تربية الدجاج في المنزل مشروع مربح للأسرة، سواء بتوفير مصدر مضمون من اللحوم والبيض، أو البعد عن استغلال التجار وارتفاع الأسعار، أو تربية الدجاج كمشروع ربحي صغير يدر على الأسرة دخلا ولو بسيطا. تربية الدجاج في المنزل لا تحتاج لمكان كبير،…

بالفيديو…خبيرة تغذية تكشف عن النظام الغذائي الصحي في رمضان

قالت الدكتورة دعاء سهيل، خبيرة التغذية العلاجية، إن هناك كورس علاجي من الممكن تناوله في شهر رمضان،  لخفض معدل الشهية بصورة كبيرة، ومنع زيادة الوزن في شهر رمضان، لافتة إلى أن هذا الكورس يعمل على غلق الشهية، وفي نفس الوقت  يزيد معدل الحرق،…